選購一張好的按摩床可以提高您的按摩體驗，以下是一些選擇的建議： 尺寸：根據您的空間和需求選擇合適的尺寸，常見的按摩床大約為185cm長，60~80cm寬。若需要特別訂製長度寬度以適應家裏位置，可以個別跟我要求。 承重能力：檢查按摩床的承重能力，確保它能夠支持不同體型的受療者...

對於内地上門按摩做得火紅火熱，甚至某企業年中更傳出已在推進IPO，擬赴港上市。據説這間成立僅5年的公司據稱坐擁千萬用戶，消費者打開軟件便可從2.5萬名顏值姣好、身材火辣的女技師中選人預約「中式推拿」、「泰式SPA」等按摩服務，單次收費200-500元人民幣不等。作為成立僅5...

按摩后感到酸痛是一種常見的生理反應，通常被認為是按摩治療的一部分，并與治療效果密切相關。在接受按摩療程時，常常會出現輕微的不適感和肌肉酸痛。這種酸痛主要源於按摩師在按摩過程中對肌肉、結締組織和深層組織施加的壓力和刺激。 問題1，按摩完的疼痛正常嗎？...

能量療法非常具有爭議性，很少人會去認真看待，不過現在，有確鑿的證據，說明能量療法是真的！ 有些人會試著用「動作」去釋放他們的情緒，像是運動，也有些人會跳舞，或從事藝術創作。也會通過與大自然融合來化解情緒，例如一次遠足踏青讓自己沉浸於綠野中。...

話說我人生第一次嘗試“拗柴"，是从單槓上跳下時右腳踝內翻，而即時覺得少少痛再轉一轉好似沒有事我再繼續HIIT 運動跑步，之後3小時候，腳踝開始微腫，外跟好似有多一個骨咁硬突起，我估計係前脛腓韌帶/後距腓韌帶過度拉扯。而且疼痛得很，我上網睇到以下急救措施:...

最近上門按摩大熱，自己上客家就做得多，今日嘗試下身份調換，享受下自己做客人的感受。今日本身約了1230pm, 趁著有時間我出去行了一個鐘頭山，1130am回家，準備煮個輕食就時間剛剛好，按摩師發來信息話已經在屋苑附近，我為有快快吃完告知20分鐘後就可以。...